ألم عند التبول أثناء الدورة الشهرية: الأسباب والتسكين (2024)
مقدمة
ألم التبول خلال الدورة الشهرية هو موضوع يشغل بال العديد من السيدات. في هذا المقال، سنلقي نظرة على الأسباب المحتملة والتسكين الفعّال لهذا النوع من الألم.
الأسباب المحتملة
1. التغيرات الهرمونية
تتسبب التغيرات الهرمونية أثناء الدورة الشهرية في زيادة الحساسية في منطقة الحوض، مما يؤدي إلى عدم الراحة أثناء التبول.
2. الضغط على المثانة
تتوسع الرحم خلال فترة الحيض، مما قد يضع ضغطًا على المثانة، ويسبب ألمًا أو عدم الارتياح أثناء التبول.
3. الالتهابات
التهابات المسالك البولية هي ظاهرة شائعة وقد تتزامن مع الدورة الشهرية، مسببة ألمًا أو حرق أثناء التبول.
الغشاء المخاطي للرحم يمكن أن ينمو خارج الرحم، مما قد يسبب ألمًا أثناء التبول أثناء الحيض.
التسكين
للتخفيف من هذا الألم، يمكن تجربة الإجراءات التالية:
1. شرب كمية كبيرة من الماء
البقاء على ترطيب يساعد في تخفيف تركيز البول وتقليل أي حرق محتمل أثناء التبول.
2. استخدام وسادة تدفئة
وضع وسادة تدفئة أو استخدام كمادات حرارية على البطن السفلي يمكن أن يساعد في تهدئة التقلصات وتخفيف الألم أثناء التبول.
3. تناول مسكنات الألم
الأدوية المضادة للالتهابات غير الستيرويدية (NSAIDs) مثل الايبوبروفين يمكن أن تقلل من التورم وتسكين الألم أثناء التبول.
4. النظافة الشخصية الجيدة
ضرورة تغيير الفوط الصحية بانتظام لتجنب أي عدوى قد تزيد من الألم.
استشارة الطبيب
في حال استمرار الألم أو تفاقمه، يُنصح بالتشاور مع مقدم الرعاية الصحية لتقييم المزيد من الخيارات العلاجية.
الختام
إن تجربة الألم أثناء التبول خلال الدورة الشهرية تعود غالباً إلى التغيرات الهرمونية والتأثيرات الطبيعية لعملية الحيض. باتباع الإجراءات الوقائية والاستشارة مع الطبيب في حالة الألم الشديد يمكن أن يؤدي إلى تحسين الراحة خلال هذه الفترة.
ينجم الحرقة أو الألم في أثناء التّبوُّل عن وجود التهابٍ في الإحليل أو المثانة عادةً. وعند النساء، يمكن أن يكون التهاب المهبل أو التهاب المنطقة المُحيطة بفتحة المهبل (يسمى التِهاب الفَرجِ والمَهبِل) مؤلمًا عند تعرُّضه للبول.
يرجع ذلك لاتساع الأوعية الدموية أثناء هذه الفترة، ممّا يُسهّل تسلل الميكروبات إلى الداخل ومع صعوبة تنظيفها بسبب نزول الحيض، يحدث تهيجات والتهابات في المهبل. كما أن التغيرات في درجة الحموضة المهبلية تؤدي إلى زيادة فرص تكاثر البكتيريا الضارة في هذه المنطقة.
متلازمة ما قبل الحيض (PMS): تؤدي التغيرات الهرمونية في هذه الفترة إلى تضخم بطانة الرحم، مما يضغط على المثانة ويسبب شعوراً بالحاجة إلى التبول بشكل متكرر. الحمل: أحد أعراض الحمل المبكرة، حيث يؤدي ارتفاع مستويات هرمون البروجسترون إلى استرخاء عضلات المثانة، مما يجعلها تمتلئ بشكل أسرع.
تعد التهابات المسالك البولية شائعة بين النساء أثناء فترة الدورة الشهرية، ويمكن أن يساهم الجمع بين التغيرات الهرمونية وضعف جهاز المناعة واستخدام منتجات النظافة النسائية في زيادة خطر الإصابة بالتهابات المسالك البولية خلال الدورة الشهرية.
Introduction: My name is Trent Wehner, I am a talented, brainy, zealous, light, funny, gleaming, attractive person who loves writing and wants to share my knowledge and understanding with you.
We notice you're using an ad blocker
Without advertising income, we can't keep making this site awesome for you.
